高温伤害如何防范？科学防暑全流程要点速看

　　我国多地维持持续性高温天气，昼夜暑热明显，需注意做好防暑降温工作。防暑不能只靠 “少出门”，从提前预防、日常防护，到中暑之后怎么急救，每个步骤都不能大意。高温天如何保护自己和家人，一起来了解！